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【這條回家的路】漂泊中的歸屬感:在異鄉打造心靈避風港
無論是留學生或者上班族,來到異鄉時,最重要的就是找到一個落腳處。當我們在從小到大成長的環境中,由於過於熟悉,常常會把家帶來的溫暖及撫慰視為理所當然。但當抽離所有熟悉的一切,來到一個新地方重新開始的時候,重新打造一個身心安頓之處,往往是一個人能否在新環境中存活下來的重要因素。...

Dr. MJ Yang
Sep 13, 20244 min read
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【這條回家的路】矽谷與故鄉的抉擇:5個重要考量引導你找到心之所向
留在矽谷還是回家鄉? 這是一個在社交媒體以及個人諮商中的經典問題。 我發現在與個案探討這個問題時,個案很容易只給我一個單一、片面的答案。然而,回家或回國與否本身牽扯到的議題層面相當複雜。這篇文章並不打算完全涵蓋所有要素,但希望能提出一個架構讓迷惘的你有參考的方向。...

Dr. MJ Yang
Aug 4, 20245 min read
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【這條回家的路】今天你的心理銀行存款有多少?
許多財經網紅喜歡提倡大家要增進自己的 financial literacy ,有知識才能了解自己的財務狀況,才能運用正確的知識管理財富。那麼對於自己的心理狀況,你的 psychological literacy 以及 mental health literacy 及格嗎?...

Dr. MJ Yang
May 22, 20242 min read
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